Упражнение 1. Честная точка А

ℹ️ Краткое описание урока:

На этом уроке вы:

• Практическое задание для фиксации текущего состояния. Вы честно оцениваете уровень усталости, перегруз и свои реальные сложности, а также отпускаете неработающие подходы. Это ключевой шаг для перехода к новой системе.

▶️ Основной контент урока:

🔗 Видео урок:

🔗Рабочая тетрадь, Модуль 1.(ЖМИ)

💬 Рекомендации для эффективного обучения:

1. ❌ Следуйте порядку уроков, чтобы сохранить логику курса.
2. 🔄 Не усвоили материал из урока? Пересмотрите урок повторно.
3. ⚠️ Возникли тех.проблемы? Напишите на 🔗[email protected]
4. 🆘 Нужна помощь? Свяжитесь с куратором в 🔗Telegram (ЖМИ) 
5. ✅ Нажмите кнопку👇«Завершено» если готовы перейти к следующему уроку.