Урок 2.3. Затискачі

 Короткий опис даного уроку:

На цьому уроці Ви дізнаєтесь:

• Що таке «затискачі», які вони бувають і якими методами найкраще їх пропрацювати, чому зникає або тремтить голос і що з цим робити, щоб уникнути.
• Навчитесь працювати з психологічними затискачами і це вже полегшить Ваше мовлення, вже Ви будете почуватися більш впевнено та сміливо.

⬇

▶️ Основний контент уроку:

Пряме посилання на видео:
🔗(Посилання) Затискачі (Тисни тут)

⬇

📂 Додатковий матеріал:

Інформація для засвоєння:
🔗(Посилання) Інструкція з курсу та дз (Тисни тут)

🔗(Посилання) Затискачі(Тисни тут)

⬇

☑️ Завдання уроку:

По завершенню цього уроку, щоб засвоїти матеріал, виконайте завдання:

1. Пропрацюйте психологічні затискачі, зробивши компліменти 20 незнайомим людям. Відслідкуйте свій стан перед початком виконання завдання, після 5ти, 10ти, 15ти та 20ти компліментів. Як він змінюється? Чи почуваєтесь Ви більш впевнено та розслаблено?
2. Виконуйте щодня самомасаж до кінця курсу.
3. Щодня до завершення навчання виконуйте вправу «Лев» та роботу щелепою по 8 повторів.
4. Складіть 2 окремих тексти на літери К та С, запишіть їх. Практикуйте до тих пір, поки Вам самим не сподобається Ваш твір.
5. Виконання вправи Лев, роботу щелепою та 2 тексти на літери К та С запишіть на відео та  з #затискачі на номер, вказаний в інструкції з проходження курсу. Не порушуйте дедлайн.

⬇

✅ Готові перейти до наступного уроку? Тисніть «Завершено»

❌ Не засвоїли матеріал з уроку? Передивіться урок повторно

⚠️ Виникли тех. проблеми? Напишіті на [email protected]

🆘 Потрібна допомога?Зв`яжіться з куратором в Telegram (Тисни)

З повагою і турботою команда EDCAPIT ❤️